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다이어트
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피티는 근력위주로 해줄거 같은데 여기가 일반 헬스장은 아니라서 피티 없는날 운동을 못해 유산소를 하긴 해야할거 같아서...
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아침 쓰니의 복근 인증40
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
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공복유산소랑 저녁유산소랑
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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턱근육보톡스 맞으려고 했는데
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일주일에 최대 몇키로 빼봤어?? 좀 급해서
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나 다이어트 일주일차인데 치팅 언제가질까?
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