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로티세리 빵안파고 먹어도 되나?  

야채는 절임류 빼고 먹을거고 소스는 후추 소금 올리브유 할거임

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쀼1
괜찮을거같은데
1년 전
쀼2
웅 굴구 소스 허니X 그냥 머스타드까지도 ㄱㅊ 20칼로리였나
1년 전
쀼3
나 아침 계란두개 점심 섭웨이 15센치 김계란 레시피대로 하나 저녁 현미잡곡+닭가슴살 먹고 단백질 중간중간 챙겨줬는데 근손실남 .. 전체적인 칼로리가 1200 이상 안되니까 근손실나더라 하아¯ࡇ¯
1년 전
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