규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
다이어트 후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 중인데 마라탕 먹으면 영향 많이 가겠지?
3
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
476
l
지금까지 라면 같은 밀가루+자극적인 음식 안먹고 건강한 식단만 먹었어 ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
피해자 속출하고있다는 컵라면.jpg
이슈 · 7명 보는 중
인스타 댓글 수천개 달렸다는 술집
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
해리포터 척척박사 모집.. 3화 여기 이해시켜줄사람 ㅠ
일상 · 7명 보는 중
정보/소식
이재욱 측 "카리나와 결별, 작품에 집중하기 위해"[공식]
연예 · 2명 보는 중
뉴진스 안무가 입장 표명.jpg
이슈 · 3명 보는 중
농심, 베이커리 스낵 '빵부장 라즈베리빵' 출시
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
이거 6개월에 35키로 빼는 법이라는데
일상 · 9명 보는 중
확실히 여중여고여대앞에 사는 냥이들은 때깔이 다르다
이슈 · 7명 보는 중
이어폰 이거 진짜 개좋다
일상 · 3명 보는 중
정보/소식
한때 실제로 제정될뻔했던 립싱크 금지법
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
하이브 내에 '뉴아르' 있다…막내딸 아일릿, 성공적 데뷔
연예 · 3명 보는 중
오킹 나락간 거 보고 본인도 유튜브할까 생각하는 …
이슈 · 7명 보는 중
쀼1
걍 국물 안먹고 채소랑 고기위주로 적게 담아서 좀 먹어 그럼 ㄱㅊ
1년 전
쀼2
그거 버섯 채소 두부 고기만 건져먹고 국물 안 떠먹으면 다 먹고 화장실 다녀왔다는 전제하에 몸무게 똑같아!
마라탕 자체가 국물을 제외하더라도 두부때문인지 좀 무거워서 먹고난 직후엔 몸무게가 많이 늘거든?
근데 마라탕 먹고나면 마라기름때문에 매워서 화장실 금방 가게되잖아? 그거 다녀와서 다 비우고나면 몸무게 그대로야!
마라탕 먹으면서 몸무게 빠지는걸 기대하긴 어렵고 현재 몸무게에서 현상유지 가능한 맛있는 음식 찾는다면 마라탕 추천할게 몸무게 주차해둔다 생각하고 ㅎ..
근데 다이어트 중이라고 일부러 밍밍하게 먹었다가 화장실 며칠 못가면 몸무게 늘어난거보고 스트레스 받을 수도 있어 만약 위장 튼튼하고 매운거 잘 먹는다면 그냥 맵게먹고 금방 다녀오는게 난 좋더라
1년 전
글쓴쀼
헐 쀼 너무 친절하다.... 고마워ㅠㅠ
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
50키로에서 73키로 됐는데..
11
06.28 10:18
872
0
다이어트
Pt 개인카톡도 해줘???
10
06.28 19:52
475
0
다이어트
아침 공복 몸무게 추이..
5
06.28 08:32
404
0
다이어트
정체기에는 어떻게 뺏어,,??
7
06.28 08:59
221
0
다이어트
똥 안 싼지 3일 됨 ㅜㅜ
5
06.28 15:32
244
0
다이어트
나처럼 몸무게 고무줄 심한 쀼 잇어??
7
06.29 10:16
168
0
다이어트
150cm인데 ㅇㅅㅍ ㅇㅌ정도 되려면 몇키로 되어야할까..
5
06.29 14:14
228
0
다이어트
나 과식한건지 봐주라
4
06.29 18:37
147
0
다이어트
저녁 7시 넘어서 먹어도 되려나?
5
06.29 21:17
97
0
다이어트
다이어트한지 얼마 안됐는데 내일 약속 있는데 친구들끼리 중식집 가거든
4
06.29 23:22
90
0
뷰티
세팅매직? 볼륨매직 14만원이면 ㄱㅊ은거야?
3
06.28 17:29
144
0
성형
코성형 할지 말지 봐줄사람..
3
06.28 20:29
156
0
다이어트
유산소 30분하면 달리기 vs 인터벌 vs 천국의 계단
4
06.28 22:30
177
0
화장품
쿠션 커버력이 아예 없는데 다크닝인건가?
4
06.28 23:16
155
0
다이어트
최저 찍었는데 오늘 식단 망했어
3
06.29 15:00
126
0
다이어트
하 친구집 놀러와서 겁나 먹었는데 일주일 급찐급빠 가능하겠지…
07.01 21:26
117
0
다이어트
1월부터 시작한 다이어트 인바디 변화
2
07.01 20:46
397
0
다이어트
많이 안먹어서 빠지면 체질변할까?
4
07.01 19:54
538
0
다이어트
입맛 떨어지는 방법
07.01 19:35
187
0
다이어트
다이어트 식단
6
07.01 19:24
601
0
다이어트
얼굴 큰사람있어?? 작아보이려면 어케해
1
07.01 18:36
316
0
다이어트
이거 닭가슴살 나트륨 쎈가?
4
07.01 17:01
346
0
다이어트
다들 실내자전거? 싸이클 어디꺼 타??? 추천해주라ㅠㅠㅠㅠ!!
1
07.01 16:52
237
0
다이어트
짠순이 다이어터의 현미밥 꿀팁!
6
07.01 16:40
438
0
다이어트
💙 다이어트 하는 사람들에게 해주고 싶은 얘기 💙
5
07.01 15:32
662
6
다이어트
키 155에 예쁜 몸무게는 얼마일까?
23
07.01 15:23
1605
0
다이어트
수영 두달정도 이렇게 하면 빠질까
2
07.01 14:31
417
0
다이어트
생리할때 실내자전거타면 안돼?
2
07.01 14:29
633
0
다이어트
보통->마름 간 익들 살 빼는데 도움 됐던 팁 있어?
2
07.01 14:05
395
0
다이어트
이거 많이 심각한거지…?
28
07.01 11:44
2559
0
다이어트
일주일 정도 지났는데 이 변화면 잘하고 있는건가
2
07.01 11:03
333
0
다이어트
다들 오나오에 프로틴넣어묵어??
6
07.01 10:43
365
0
다이어트
스트레칭만 할 용도면 요가매트 몇mm가 좋을까?
4
07.01 10:06
183
0
다이어트
다이어트익들 단식할때 물만마시는거야?
1
07.01 10:03
282
0
다이어트
나 체지방률 50%야...ㅋ
14
07.01 05:15
1128
1
처음
이전
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
국제연애
2일 전
원피스
2일 전
김지원
6일 전
어학자격증
9일 전
발로란트
2일 전
노아(플레이브..
2일 전
방사선사
2일 전
전체 인기글
l
안내
6/30 6:24 ~ 6/30 6:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
송도 집값 떡락한거 진짜 쌤통임... ㅎ
53
2
일상
06년생 맥라렌 유튜버 부모님이 대기업 소유주라는데
3
3
일상
근데 난 인기글 송도 뭔소린지 이해감
1
4
유머·감동
나영석이 tvn 다니던 시절, 면접관으로 안들어가려던 이유
1
5
팁·추천
다이어트 하려고 구운계란 샀거든
6
일상
이런 보정은 어떻게하는고야?
7
이슈·소식
심각해보이는 인천의 붕괴직전급 아파트
116
8
이슈·소식
강수지는 마츠다 세이코랑 성질이 너무 달라요. 강수지는 한번도 국민적으로 애틋한 대상이 된 적이 없습..
1
9
팁·추천
공차 재출시하는 음료 2종
72
10
일상
이거 사귀는거 빼박이지…40
11
유머·감동
강남 아파트들이 지하주차장 물막이 판을 설치 안하는 이유.jpg
36
12
팁·추천
옛날 아이돌 비주얼 컨셉별 모음 그시대였다면 누구 덕질했을지 골라보기
2
13
일상
말투가 지문인 사람 봄ㅋㅋㅋㅋ
2
14
이슈·소식
도벽있던 금쪽이가 마지막 촬영 끝나고 보인 반응.JPG
161
15
일상
확실히 새벽~이른 아침은 사납다 사나워
5
16
일상
친구랑 통화하는데 소변 asmr까지 들려줌 ;
8
17
이슈·소식
국민 대다수가 뭐에 씌었던게 틀림없던것 같음류 甲
79
18
유머·감동
졸업선물로 맥라렌 받은 고3 정체.jpg
2
19
일상
나 급한데 기내 아이패드 전원 켜져있으면 큰일나는거야??
4
20
일상
쿠팡 한시간 반 연장했다
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위