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l조회 710l
밥 먹고 몇시간 지나서 해? 밥 먹고 해도 운동 효과 괜찮아?


 
쀼1
난30분후에 바로 ㅋㅋ
1년 전
쀼2
2시간! 나는 밥먹고 근력 유산소 해서 효과있어 체지방도 많이 빠졌고
1년 전
쀼3
식곤증 있어서 식후 양치만하고 운동 바로하는 편..ㅎㅎ
1년 전
쀼4
최소 두 시간인데 보통 세네시간 후
1년 전
쀼5
1시간정도?
1년 전
쀼6
2-3시간 후에
1년 전
쀼7
222
1년 전
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