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l조회 282l
164/53인데 이것도 55에서 뺀거고.. 

일주일에 4번정도 공복인터벌 해주는데 한달째 53.x으로 머물러있어 ㅠㅜ 

식단도 탄단지로 해서 잘챙겨먹는데 

도대체 뭐가 문제야??하


 
쀼1
각자 잘안빠지는 그 몸무게 구간이 있더라ㅠㅠ이 시기에 그냥 몸무게 신경 안쓰고 평소처럼 하니까 나중에 훅 줄어들었어 그러니까 신경쓰지말고 계속 하던대로 하면 될 듯 그럼 어느순간 훅 줄어있을거야..
11개월 전
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