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와..8키로 쪘네..
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다이어트
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1년 전
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다이어트 성공해서 반년전만해도 50키로 유지하다가 갑자기 입터져서 살찌더니 54 그래그래.. 할수있어 56 와 진짜 빼야겠네.. 하다보니 58까지 올라왔네..... 하 진짜 현타온다 뭐부터 해야하지.. 힘들게뺐던기억때문에 엄두가 안나 벌써 겁부터나..
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쓰니야 나도 79키로에서 50-51까지 빼구 다이어트 성공했어!
51-53유지하다가 작년~올해초 겨울에 좀 아파서,, 유지못했더니 올해 5월말에 63키로더라ㅜㅜ
절망적이었지만 5월말부터 식단부터 차근차근 잡고 운동도 열씸히해서 지금은 56이야 !!
겁먹지말구 식단부터 찬찬히 해보자
할수있어 원래 해본사람이 더 잘하는법이야
화이팅이야 (•̀ᴗ•́)و
1년 전
쀼2
나도… 42에서 50됨.. 어떡하디
1년 전
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