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🥺왜 체중이 증가하는걸까ㅠㅠ
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다이어트
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11개월 전
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지난주까진 그래도 하루에 0.2-0.3키로정도씩 빠졌는데 이번주는 오히려 하루에 0.1-0.2키로씩 증가해.. 식단이랑 운동 다 평소처럼 똑같이 하고 있오 생리도 예정일까지 아직 2주나 남았고.. 혹시나 싶은건 내가 지난주에 대장내시경땜에 금식+ 내시경 약 먹고 1키로 정도 훅 줄었었는데 그 뒤로 입맛이 없고 주말에 잠만 자느라 밥을 잘 안 먹었었거든? 혹시 그때 줄었던 체중이 돌아오려고 하는걸까??? 아니면 다른 이유가 있는걸까..
•••
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쀼1
잘 안 먹은것 때문에 체내성분 꽉 붙들고 있는걸지도 몰라! 손실이 있을까봐 몸이 원래 상태를 유지하려는 성격 때문에!! 너무 1-2그람 신경쓰지말구 편안하고 행복하게 빼자구ㅎㅎㅎ
11개월 전
글쓴쀼
헉 그렇구나! 평소대로 하다보면 또 빠지겠지…! 답글 고마웡~ 즐거운 금요일인데 행복한 하루 보내👍
11개월 전
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