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양이 적은데 소화가 빠르게 돼 조금씩 자주 먹어도 괜찮을까? l 다이어트
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막 티비에 나오는 소식좌까지는 아니고 주변사람들 보다 양이 살짝 적은데 평소 외식할때 1인분 나오면 그거의 반정도 양만 배에 들어가는 정도 

문제는 배가 빨리 꺼져서 금방 배고파 

근데 막상먹으면 많이는 못먹을것 같거든  

살쪄서 다이어트 하려하는데 1끼분량을 두번에 나눠먹어도 괜찮을까?

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