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원래 생리하면 체지방률 더 올라가나..
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다이어트
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1년 전
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갑자기 등에 살 엄청쪄서 놀래가지고.. 요즘 단거 좀 많이 먹긴 했는데 생리는 핑계고 역시 당 문제겠지.. 하아… 지금 천천히 빠지고 있긴한데 아직도 살 느껴진다.. 힘내자…
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생리히면 몸이 붓고 인바디는 골격근량 더 좋게나옴
1년 전
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