11시 - 직접 만든 다이어트 버전 닭가슴살 카레 (밥X), 삶은 계란 1개 13시 - 통밀빵 1개 + 그릭요거트 한스푼, 크림치즈 반스푼, 무설탕 블루베리 콩포드로 만든 전남친 토스트 18시 - 아임닭 크리스피 닭가슴살 + 저칼로리 양념치킨 소스 21시-22시 30분 - 태권도 (+ 1시간 언덕 위주의 길 걷기... 태권도 가는 길 왕복 1시간) 00시 - 컵누들 로제맛 1개 + 군고구마 반개 (그릭요거트 2큰술+비건마요 반스푼) 으깨서 현미 라이스페이퍼로 싸서 후라이펜에 꾸워서 고구마 떡 만들어 먹음.. + 제로콜라 늦은 시간에 먹은 건 알지만 너무 배고팠고... 생리전이라 식욕 폭발에 오늘 일이 많아서 늦게 잘 거 같아서 그냥 먹었어... 제로콜라까지 먹어서 지금 너무 배부르다... 이정도면 건강하면서 나름 잘 챙겨 먹은 거겠지...?
