헬스장 가벼운 기구도 안 들려ㅠㅠ

pt x, 헬스 다닌 지 2주 됨 

근력운동할 때 암컬이랑 프리처컬(?), 체스트 프레스 하려고 하는데 기구가 아예 안 움직여.. (랫 풀다운 이런 기구는 다 움직임) 

제일 가벼운 무게가 5kg인데 꿈쩍도 안 해 ㅠㅠㅠㅠ 

매일 2kg 핑크 덤벨로 사레레나 덤펠 컬 하고 있는데도..  

대체 운동 같은 거 없을까?

[쀼1]

맨몸운동으로 더 조져서 더 강한 몸 갖고 기구운동하기...

[글쓴쀼]

고마워❤❤ 맨몸으로 조져서 꼭 해볼게

[쀼2]

경사 두고 푸시업부터 시작해 봐 피티 다닐 때 나도 그것부터 시작했어

[글쓴쀼]

고마워 경사 두고 푸시업 메모...❤❤

[쀼3]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 헬스 시작한지 2주차고.. 나도 체스트프레스 하려는데 거의 안되더라 원판 하나도 안끼웠는데도ㅠㅠㅋㅋㅋㅌ 힘내쟈

[글쓴쀼]

그러게ㅋㅋㅋ 체스트프레스하면서 진짜 근력 없다는 것을 느끼고 충격받았어ㅠㅠ 쀼3두 파이팅!!!❤❤