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어시스트 풀업인가 그거 무게 어떻게 해?5 l 다이어트
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다른 기구들과 다르게 몸이 올라가는 기구라 무게 설정을 어케 해야 할지 모르겠어 ㅠㅠ

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쀼1
무게 낮을수록 도움을 못 받는 개념이라 자기 몸무게랑 비슷하거나 더 높여서 설정
1년 전
글쓴쀼
아항 그럼 이건 무게를 빼면서 하는거네?
1년 전
쀼1
맞아 무게를 낮춰가는거지 몸무게 비슷하게 설정해도 무거울거야 풀업 초보면
1년 전
글쓴쀼
고마워 사릉해
1년 전
쀼2
나 44키로인데 33키로로 놓고해! 처음에 40키로로 시작했어 몸무게보다 조금 낮게 시작하면돼
1년 전
쀼2
아 초보면 몸무게보다 좀 더 무겁게!!
1년 전
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