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짱마싯는 드레싱 공유!!1 l 다이어트
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올리브유 알룰로스 식초 1:1:1에다가 후추 조금 뿌리면 세상 마싯다ㅠㅠㅜ 은근 영양성분 좋은 샐러드 드레싱 찾기 힘든데 다들 이렇게 만들어 먹어봐 샐러드 스파게티에도 완전 잘어울림! 지방 조절하면 올리브유 완전 쪼끔넣어도 됨

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쀼1
나도 다이어트할때 본문처럼 해먹었는데 저기서 식초를 그냥 식초말고 애사비로 하면 혈당 낮추는데도 도움 돼서 더 좋아!
그리고 토마토마리네이드 만들고 그 오일로 샐러드 뿌랴먹어도 맛있엉
나는 하다앳홈님 레시피로 만드는데 꿀 대신 알룰로스 넣고 만들면 건강 그잡채 ㅋㅋㅋ 심지어 토마토마리네이드도 샐러드 넣으면 짱맛탱임 ㅠ
11개월 전
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