호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 화장법 피부 헤어 렌즈·안경 명품
보통에서 마름3 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 428l
두달 전부터 보통 마름 다이어트 하고잇는데 지금까지 3키로 빠졋다! 확실히 통통에서 보통으로 갈때보다 진짜진짜 더뎌서 운동량 늘리니까 복근도 보이기 시작하고 눈바디가 좋아짐 앞으로 반년만 이대로 하면 목표 달성 가능이다

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
우와 대단해 운동량은 어떤식으로 늘렷어 ?
1년 전
글쓴쀼
원래 집에서 유튜브 보고 홈트 위주로 중량 없이 했는데 이번에 헬스장 등록해서 무게 치고 유산소도 하니까 확실히 틀리더라!
1년 전
쀼2
보통에서 마름 가는 거 힘든 거 맞지ㅜㅜ?? 나도 글쓴쀼랑 같은 상황인데 3주동안 1키로밖에 안 빠져서... 꾸준히 하면 되겠지?!!
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 심한 폭식 후 어떻게 하는 편이야?11 08.07 06:03386 0
다이어트 8/7~8/31 같이 다이어트 할 사람!14 08.06 17:28213 0
다이어트 너무 마르면 입 튀어나와보여져? 5 08.06 08:46227 0
다이어트 러닝하는데 왜 살이 안빠지지4 08.06 10:42450 0
다이어트 나 열심히한거 자랑할래~! 6 08.07 17:18160 0
다이어트 유산소라도 하러간다..3 08.01 21:12 200 0
다이어트 웨이트 후 걷는 것도 유산소 효과있어?3 08.01 19:58 335 0
다이어트 얘더라 비빔밥이랑 물회 중에 점심 뭐가 나아 1 08.01 18:58 205 0
다이어트 근력운동하고 유산소가 나아 공복 유산소가 나아?16 08.01 18:05 1364 0
다이어트 이틀전 저녁에 일식집 회포장한거 먹어도 될까? 08.01 17:41 119 0
다이어트 오늘 식단 잘 챙겨먹고 입터져서 소보로빵 1개 + 복숭아 2개3 08.01 17:39 294 0
다이어트 나 오늘 먹은 탄단지 봐주라..!3 08.01 17:27 276 0
다이어트 스텝퍼 사용해본 사람 있어? 원래 이거 허벅지 안쪽에만 자극이 오는 거야?1 08.01 17:20 289 0
다이어트 저녁운동하고 집 오면 7-8신데 단백질 챙겨먹는게 오히려 더 좋은거지?1 08.01 16:49 250 0
다이어트 다이어트 성공한 익들아4 08.01 16:47 477 0
다이어트 어ㅏ 역시 몸무게가 다가 아니란 말 진짜네1 08.01 16:05 460 0
다이어트 오늘 빵 과자 초콜릿 엄청 폭식했는데4 08.01 15:47 481 0
다이어트 어제 내 식단 봐줄사람4 08.01 13:05 194 0
다이어트 런닝머신 탈 때 칼로리 태운거 애플워치가 정확해?2 08.01 11:24 384 0
다이어트 오늘부터 쿠팡 다이어트한다2 08.01 05:24 438 0
다이어트 160/39~40 유지칼로리3 08.01 01:38 448 0
다이어트 서른인데 이젠 보통도 만족하게됨ㅋㅋㅋㅋ 07.31 23:17 251 0
다이어트 나 칭찬해줄사람...6 07.31 22:32 394 0
다이어트 자기 몸에 만족하는 사람들 스펙이 어케도ㅑ??7 07.31 22:19 821 0
다이어트 진짜 운동으로 땀 빼고 먹는양도 줄이고 하니 얼굴라인 살아나2 07.31 22:10 326 0
처음이전277278279280281282283284285286287288다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
유채훈 - 여름시(夏詩)
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Paranormal
album image
유채훈 - 도시음
album image
유채훈 - Journey
album image
유채훈 - 찔레꽃
album image
UNIS(유니스) - 너만 몰라
album image
유채훈 - Dream
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Brought The Heat Back
전체 인기글 l 안내
8/8 8:42 ~ 8/8 8:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)