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오늘 과식했는데 칼로리 안에서만 먹으면 괜찮지?ㅠㅠ
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다이어트
새 글 (W)
1년 전
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오늘 오랜만에 친구랑 놀러가서 점심 치킨 날개 6조각/김볶밥 0.5인분 저녁 크로플까지 먹었는데 다해서 900칼로리라 하루 섭취칼로리 밑이거든.. 내일 18시간 공복 유지하고 클린식, 운동 쪼이면 안찌겠지? 팁좀 부탁행..ㅜ
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쀼1
1년 전
쀼1
1년 전
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