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뱃살은 진짜 식단인 거 같다...
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11개월 전
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원래 다이어트가 식단이 80퍼라지만 뱃살은 특히... 근력운동 유산소 암만 조져도 찔끔찔끔 빠지더니 믹스커피 끊었더니 바로 들어감
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•••
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이거 ㄹㅇ ㅠㅜ 군것질 끊으면 바로 들오가 ㅋㅋ
11개월 전
글쓴쀼
진짜 난 내가 뱃살이 안 빠지는 사람인 줄 알았음ㅜㅠㅜㅜ 근데 걍 믹스커피와 바닐라라떼를 달고 사는 사람이라서 그랬던거였어
11개월 전
쀼2
당이 뱃살에 직빵 ..
11개월 전
쀼3
진짜… 야식이랑 군것질 끊으면 바로 들어가
11개월 전
쀼4
ㄹㅇ 나 아파서 5일째 술 끊고 죽먹고 클린식먹는데 아랫배 다들어감..
11개월 전
쀼5
ㄹㅇ 난 저녁만 조절해도 다음날 아침 배 쏙 들어감
11개월 전
쀼6
근데 밥먹고 윰직이는 습관도
난 당도 안먹고 운동 다하는데 밥먹고 바로 앉아있거나 자면 뱃살생김 분해에너지 바로 안쓰니까
11개월 전
쀼7
나도! 뭘먹든 상관은 없는데 식사 후 걷기만해도 뱃살 빠져 반대는 무조건 생기고
11개월 전
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