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초록글 이런 몸매는 스펙이 어떻게 될까?8 l 다이어트
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165에 45인데 스스로 마른거 싫어서...49까지 근력 운동 계속 하면서 증량 했었는데도 먼가 모르게 여전히 마른느낌이 아쉽더라고 

저런 날씬 탄탄한 건강한 느낌은 165에 몇키로여야 나올까?? 

이런 몸매는 스펙이 어떻게 될까? | 인스티즈


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내가 저기서 뱃살만있는정도인데 164에 59야 56-7일듯
1년 전
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53?
1년 전
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55
1년 전
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53-55 같음
1년 전
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54 55
1년 전
쀼6
팔뚝 허리 보면 너무 날씬해서
165 50 정도같음
1년 전
쀼7
허리랑 팔 종아리 엄청 얇아서
많아도 55이하인듯 165 55 까지 빼봤눈데 저렇지않음...흑흙
1년 전
쀼8
이건 몸무게가 문제가 아닐 거 같음 ㅋㅋㅋ저런 체형인데 50일수도 있고 55일수도 있음 진짜 예상치 못하게 60에 가까운 수치일수도 있고.. 주변 친구들 눈바디랑 실제 몸무게 대충 체크해본 결과..
1년 전
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