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l조회 1777l
목표로 삼아서 다이어트 하려구!


 
   
쀼1
나 161인데 47-65사이 몸무게 다 해봤는데
지금 운동 개빡시게한 52-50가 이쁘다
47이여도 운동안한 체지방덩어리는 안이쁘더라
체지방률 18프로 이하임!

1년 전
글쓴쀼
와ㅏㅏ 운동이 진짜 중요하긴 하구나.. 쀼 완전 멋지다 나도 본받아서 운동 열심히 할게!!!
1년 전
쀼2
나 운동 안한 46...ㅎㅎ
근데 주변에서 운동하냐고 몸 예쁘다고 맨날 물어봐
원래 평범한 51 이었는데 절식으로 5키로 뺐고 지금 완전 만족해

1년 전
쀼3
절식으로 뺐는데 유지 가능해??
1년 전
글쓴쀼
헉 46..... 진짜 열심히 빼야겠다.... 나도 앞자리 4 보도록 열심히 뺄게!!
1년 전
쀼4
난 마른게 예뻐서 47-8정도가 예뻐보이긴 하더라ㅎ 하지만 난 50훌쩍 넘지
1년 전
글쓴쀼
난 태어나서 키 161일 때 앞자리 4를 본 적이 없ㅇ...ㅎㅎㅎ
1년 전
쀼5
53
1년 전
글쓴쀼
!! 일단 첫 목표를 53으로 잡고 빼야겠다
1년 전
쀼6
45
1년 전
글쓴쀼
45.... 이번년도 안에 가능할지는 모르겠지만 노력해볼게 알려줘서 고마워!
1년 전
쀼7
45 46부르는 애들은 뭐그리 당당하게 저체중 부르는거임? 얘 161이라는데 건강 생각을 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋ 해가며 불러야하지 않을까ㅜㅜ
1년 전
글쓴쀼
사실 나도 45,46까지는 절대 못 뺄 거 같긴 해...ㅎ 난 먹는 걸 좋아하는 걸
1년 전
쀼8
50정도?
1년 전
글쓴쀼
좋았어 최대한 50까지 목표로 빼볼게! 고마워!
1년 전
쀼9
47
1년 전
쀼10
나 키 똑같고 43~53 왔다갔다 하는데 운동 안하면 마를수록 괜찮은데 45밑으로 내려가면 좀 너무 뼈가 도드라지는 것 같애. 운동하면 몸무게 높아도 상관없고 몸무게 높을수록 예쁜느낌. 운동 안 한 45랑 운동한 53을 비교하면 후자가 넘사벽으로 괜찮음
1년 전
쀼11
160기준 47이 제일 예뻤던 것 같아! 근육량 적지는 않은 편이양
1년 전
쀼12
46-7
1년 전
쀼13
53
1년 전
쀼14
45-47
1년 전
쀼15
50~52 이정도가 예쁠거야!!!! 운동한다면 말이야!!!
1년 전
쀼16
내가 딱 161인데 온갖 몸무계 다찍어봐서 아는데 운동안한 몸이면 45-46이 진짜 이뻐
1년 전
   
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