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근손실 잘 아는쀼! 근손실 너무심한데 금방 돌아올까?ㅠㅠ1 l 다이어트
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근손실 잘 아는쀼! 근손실 너무심한데 금방 돌아올까?ㅠㅠ | 인스티즈 

뼈 골절이라 한달간 운동못하는데 2주만에 저만큼 빠져버렸어 원래 I자였는데 C자로 바꼈다ㅠㅠ반년 빡세게 운동한게 허무하고 아까워.. 

저렇게 근손실난거 다 낫고 운동하면 금방 돌아와??

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쀼1
내 기준 돌아오더라! 나 한동안 근력 안 해서 근손실 1k 정도 났는데 2주만에 2k 플러스돼서 돌아옴
1년 전
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