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l조회 439l
아침 - 고구마 2개(작은것), 맥반석 2개, 풋사과 반쪽, 수박 한 조각, 토마토 1/4개 

 

점심 - 떡볶이 어묵 4개, 떡 2개, 소세지 2개, 계란 1개, 닭가슴살 스테이크 1팩(100g), 밥 1/3공기, 김말이 2개  

나 오늘 절식 한거 같아 ? | 인스티즈 

 

저녁 - 다이어트 쉐이크(25g/90kcal)+ 아몬드 브리즈 

 

엥 배고파서 절식인줄 알았는데 왜케 많이 먹은것같지,,


 
쀼1
저녁만 적은듯
1년 전
쀼2
개야무진데??
1년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 ㅎㅎ
1년 전
쀼3
아침 점심을 잘 챙겨먹네
1년 전
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