올해 11키로 뺐는데 10키로 더 뺄 수 있을까

피티 3달 받고 78>70까지 빼고 사정이 생겨서 그 이후로 따로 다이어트는 안 했는데 바빠서 못챙겨먹었더니 요즘 67됐어 10키로 빠졌는데도 아직 처참해서 다시 다이어트 해야겠다고 느끼는데 12월까지 57 가능하려나,, 이제 혼자 시작하려니 어떻게 할지 막막함 키는 170초반이야

[쀼1]

하 나도 74->54까지 뺐는데 아직 목표까지 7키로 남았다,,,, 같이 힘내쟈 ಥ_ಥ

[글쓴쀼]

헐 얼마나 걸렸어 정체기 안 왔어? 20키로 감량이라니 대단하다 10키로 뺐지만 더 뺄 수 있을지 겁남,,ㅠㅠ

[쀼1]

나도 작년 8월부터해서 딱 일년 걸렸다! 근데 엄청 열심히 안 하고 쉬엄쉬엄했오,,, 이제부터가 정체기 찐일 것 같아,,,,,,,,

[글쓴쀼]

대박 자극 받아갈게 목표까지 꼭 이루길 바라 ❤️❤️

[쀼2]

나도 75→58까지 뺏는데 목표 53이야 할수있다!!

[글쓴쀼]

대단한 익들 많다,, 목표까지 파이팅이야❤️ 나도 빼볼게!!