다이어트 한다고 의식하면 안하던 군것질하고 더 과자 찾는 것 같아

못하게 하면 더 하고 싶어지는 심리랑 비슷한 것 같아 

어차피 먹지도 못할 과자 괜히 사서 쌓아두게 되는데 

그 기간동안 너무 신경쓴게 이젠 너무 지쳐서.. 다이어트 의식 안하고 음식 제한없이 먹고 싶은거 적당히 먹고 그러니깐 음식 집착도 사라지고 식욕도 오히려 줄어들어.. 몸무게도 유지되거나 오히려 빠지더라.. 널널한 마음(?)으로 생각하는 중인데 이게 참 신기하네..

[쀼1]

아.. 나도 그래 ㅠㅠ

[쀼2]

마자.. 그래서 나 그래서 양파 후레이크 겁나 퍼먹었다^^...