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한끼에 닭가슴살 두개 먹어도 될까?2 l 다이어트
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식단이  

점심 일반식 적당히 ~600칼로리 미만 맞춰서  

저녁 밥 100g + 닭가슴살 약 200g + 김치 50g 정도인데… 닭가슴살이 너무 많나?ㅠㅠ

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쀼1
한 끼에 몰아 먹는 것보다 나눠서 먹는게 좋대
1년 전
쀼2
전혀 난 한끼에 두팩 먹을 때 많아
1년 전
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