호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 219l
살도 5~7kg 빼고 싶고, 라인도 가다듬고 싶은데 운동 뭐가 좋을까? 

식단은 일단 밥 양부터 줄이고, 단백질 많이 먹으려구!!


 
쀼1
헬스
1년 전
쀼2
헬스장가서 쇠질을 해야지
1년 전
쀼3
헬스 근력+유산소 1시간30분만 한달해봐 나 5키로 빠짐...
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
뷰티동안의 필수요건이 머야?27 09.13 21:54864 0
다이어트 보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?11 11:38224 0
화장품평생 딱 하나의 립과 블러셔만 사용할 수 있다면?8 09.13 20:51456 0
다이어트 다들 추석때 먹고 싶은거 다먹어?5 09.14 20:46253 0
다이어트 나 요아정 일주일에 한번은 먹어야겠거든…??5 09.13 23:31549 0
다이어트 왜......5 08.25 08:54 219 0
다이어트 산책길 러닝 08.25 08:52 145 0
다이어트 인바디도 완전 믿을게 못되는구나6 08.25 08:31 876 0
다이어트 아침에 햄버거..4 08.25 07:56 321 0
다이어트 살뺄려고 유산소 할때 런닝머신이나 뛰기 , 실내자전거중에7 08.25 06:42 836 0
다이어트 일주일 폭식했다 3 08.25 01:00 318 0
다이어트 3일 단식 어때??12 08.25 00:25 1080 0
다이어트 정석 식단대로 하려고 하는데 진짜 배불러서 못먹겠어2 08.25 00:24 294 0
다이어트 몇으로 보이나 봐주라ㅜ 12 08.24 23:40 645 0
다이어트 젝시믹스 레깅스 도움!@!6 08.24 23:19 256 0
다이어트 오늘 거의 먹방 유튜버들이 10,000칼로리 챌린지하듯 먹음8 08.24 23:03 764 0
다이어트 이 정도면 기초+몇 칼로리 머거야 돼…? 08.24 22:45 147 0
다이어트 공복시간 08.24 22:44 138 0
다이어트 아랫배 어떻게 빼?? 08.24 22:25 152 0
다이어트 어디 대회 출전하는거 아니면 식단 빡세게 안해도 됨...ㅋㅋ17 08.24 22:23 1153 3
다이어트 과일먹고 바프 찍은 익이니 있옹? 08.24 22:21 127 0
다이어트 하체비만 극복한익들있을까?ㅠ 08.24 22:13 156 0
다이어트 런닝머신 초보 경사 몇이 적당해? 08.24 20:50 148 0
다이어트 한끼에 밥은 어느정도 먹으면 딱 적당해? 3 08.24 20:42 254 0
다이어트 4개월에 13키로 감량했는데 속도 어때? 괜찮아??14 08.24 17:29 460 0
전체 인기글 l 안내
9/15 20:46 ~ 9/15 20:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위