나 다이어트 4개월차 인데 ..

4월 중순부터 지금까지 네달 조금 넘었는데 

160 64 > 59 됐어 58 이틀 정도 내려갔다가 다시 59kg 올라왔어 

요즘 너무 하기싫어 난 4개월에 겨우 4-5키로 뺐는데 남들은 두달에 8kg 이렇게 빼니까 부럽고 나도 주 5-6회씩 운동하는데 노력이 부족한건가 싶고..

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나도 똑같…

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와 나도나도! 기간부터 몸무게까지 완전 비슷해!! 나 그래서 지금 거의 완전포기상태로 맨날 배찢어지게 먹고 그런다... 빼는건 어려운데 찌는건 왜케 쉬운지... ㅠㅠㅠ

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나랑 비슷하다 ㅠㅠㅠㅠ
거기다가 나는 요즘 엄청 먹어 ㅠㅠ
원래도 먹고싶은건 먹으면서 했지만
그래도 절제는 하면서 운동하면서 58까지 봤는데
난 요즘 61됐어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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내가 지금 똑같아58이다가 운동은 하다가 식단 때려치우고 다목기는 하는데 61오늘 찍음

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앜ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 반갑다!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이 세상에 나랑 똑같이 오르락 내리락하는 사람이 있따??!!?!??

우리 다시 힘내보자고...

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와 그래도 네달동안 꾸준히 운동하고 50kg대 진입한게 너무 대단하다! 난 운동 이주찬데 매일매일 그만두고 싶거든 ㅋㅋㅋㅋ.. ㅠㅠ 1kg도 안빠져

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천천히 빠진다 생각하구 쀼만의 페이스를 유지하자!! 너무 스트레스 받으면 더 안빠짐!! 쫌만더 힘내보자구!