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l조회 874l

나 체지방률 30~35%왔다갔다 하는데..

인터넷에 여자 체지방률 검색하면 나오는 사진들처럼 그렇게 울룩불룩한 몸은 아니거든,,? 

가슴, 엉덩이가 좀 있는 편이긴 한데

뼈대나 지방 분포도? 에 따라서 그렇게까지 달라보일 수 있나…?

다이어트 중인데 지금 몸에서 허리 조금 다리 군살 조금만 빼면 개인적으로도 만족할 것 같거든

그래서 체지방률 25%정도가 목표인데 그 아래로 더 빼는 사람들도 많아서,, 궁금함…



 
쀼1
근육차이
1년 전
글쓴쀼
오호.. 근데 보통 체지방률 비슷하면 근육량도 비슷한 거 아냐?? :0 키랑 몸무게 비슷하다는 전제하에!
1년 전
쀼1
? 근육량 보통 다 다르지… 선천적이거나 관리하거나 캐바캐라 다를 수 밖에 없는 것 같아
1년 전
쀼2
타고난 체형이 젤 큼
1년 전
쀼3
체지방이 배에 다 몰려있는 사람이랑 가슴이랑 엉덩이만 몰려있는 사람이랑 당연히 다를수밖에 없지
1년 전
쀼4
체지방이 어느쪽에 몰려있느냐에 따라 몸매가 달라질수밖에 없는듯 가슴이나 엉덩이에 몰려있으면 비교적 날씬해보일거고 전체적으로 퍼져있으면 체지방률이 같아도 더 뚱뚱해보이겠지..?
1년 전
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