162/ 48키로 정도 되면 하비여도 다리 얇지..?

55키론데 다리만 보면 60은되보여 인티에 사공했을때도 58-60까지 보더라 7키로정도 빼면 다리 확실히 얇아질 수 있을까.. 사실 내 체감상 52키로때도 이 다리였어서.. 해보는데 까지 해보고 안되면 지흡하긴 할거야..

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[글쓴쀼]

운동은 하고있는 공부가 있어서 틈틈히 홈트 한시간정도만 해주려고 해.. 식단은 아침에 샐러드+닭가슴살 계란 점심은 샐러드+ 닭가슴살 아메리카노! 물 2리터씩 마시구

[쀼2]

나 163/48인데 다리는 46까지 가도 걍 변화없더라...내 체중인 다른 사람들은 가늘던데
난 허벅지50/종아리34/발목21 임 ㅠ

[글쓴쀼]

나는 허벅지 거의 60이여.. 50만되도 좋겠다

[쀼8]

헐 완전 나랑 똑같다

[쀼3]

ㄴㄴ 하비면 그래도 하비임

[글쓴쀼]

ㅋㅋㅋ.. 절망적이네 그냥 겨울에 힘 안들이구 지흡 알아봐야겠가..

[쀼4]

골반좁으면 허벅지 붙을수밖에업성

[글쓴쀼]

난 허벅지 붙는것보다 승마살 앞벅지.. 요런게 더 스트레스더라..

[쀼5]

체형이 그럴수도,,,조금 다르긴 한데 난 상체에 살 잘 붙는 스타일이라 168/47까지 빼도 상체는 여전히 하체에 비해 튼실해보였어

[쀼6]

스트레칭이랑 마사지 많이 해봐 폼롤러 마사지
순환이 안되서 그럴수도 있음,,, 글구 부종형일지도?

[쀼7]

근데 사실 하비가 되게 매력적임....
나이 들수록...

[쀼9]

난 163 47인데 살이 배랑 허벅지에만 쪄서 스트레스 받음

[쀼10]

나 붓기에 따라서 허벅지 전체적인 라인이 엄청 달라짐… 윗댓 말대로 폼롤러 잘 해주면 예뻐질갸

[쀼11]

나 진짜 하비였는데 44~45까지 뺏더니 다리 진짜 많이 얇아졌엉

[쀼12]

하비 유튜버 봤는데 꼭 그렇지만도 않더라 근데 그 유튜버가 엄청 특이케이스이긴 한듯

[쀼13]

163에 50인데,,, 허벅지살진짜 말잇못이라 나도 살빼구싶다...

[쀼14]

46까진 빼야될듯

[쀼15]

하비는 진ㅁ자 제발 다들 중량 운동 + 폼롤러 해줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼16]

ㄴㄴ 나 165에 48인데 하비라 다리 안얇아..
46까지도 얇단 느낌 안나더라..몸에 있는 지방이 다 하체에 몰려 있어서