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어제 술약속 갔다가 겁나 먹고 2키로 가까이 쪘는데..1 l 다이어트

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l조회 420l
괜히 단식하면 더 입터질 것 같은데 그냥 클린하게 먹고 운동 좀 하면 목요일까지는 돌려 놓을 수 있을까… 이렇게 폭식한게 넘 오랜만이라 어케 해야할지 모르겠고… 안빠질까봐 무습다…

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쀼1
걍 평소식단 그대로 먹어야 함 운동하고
1년 전
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