이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
볼살 많이 빠지는 스포츠 없을까
37
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
1367
l
159 46까지 빼봤는데 볼살은 절대 안 빠지더라고 유산소 운동(수영 이런 거) 중에 볼살 잘 빠질만한 거 없을까 몸무게만 빼는 건 저기서 더 빼봤자 뼈말라만 될 거 같아서 싫고.. 운동으로 해보고 안되면 그냥 인모드 이런 거 찾아보게ㅜ 젖살도 물론 있는 거 같긴하지만 다 젖살은 아닌 거 같아
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
"대통령 지키자” 2030 '백골단' 수십명 관저 앞 등장
연예
정보/소식
[단독] "결혼은 안 해" 정우성, 사귀지도 않은 문가비 미혼모 만든 전말
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
"여기 고추도 빻나요" 20대 방앗간 사장이 당한 일
이슈 · 13명 보는 중
이름 바꿔야하는 맘스터치 메뉴
이슈 · 16명 보는 중
오리들이 비둘기 집단린치한대..
일상 · 13명 보는 중
파데프리 하려고 이거 샀는데 넘 어두어 ㅜ
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
트랙터 지금 막아둬서 못들어가고 있음
연예
군인들이 창문깨고 들어올때 몸으로 물건으로 바리게이트친 보좌관들
이슈 · 3명 보는 중
과자파티 할건데 무슨 과자 가져갈까
일상 · 12명 보는 중
익들아 매너콜 무시해도 돼?… 첨 받아봄
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
JYP도 고민이 많을거같은 ITZY 신곡 반응....
이슈 · 16명 보는 중
겨울 무채색 코디에 신으면 예쁠 신발 골라줘,,,!!
일상 · 8명 보는 중
연관글
•
살이 이제 안 빠지는디..
6
•
무슨짓을 해도 팔뚝이 안빠지는대 걍 람스..
1
쀼1
몇살이길래? 젖살일듯
1년 전
글쓴쀼
24살인데.. 다 젖살일까? 젖살+그냥 살 다 있는 거 같아서ㅠ
1년 전
쀼2
그냥 인모드 하세요
1년 전
쀼2
세상에
특정 부위만 빼는 운덩은 없고
그게 얼굴은 더없음
1년 전
글쓴쀼
특정 부위만 빼려는 게 아니라 원래 운동하고있고요 볼살이 잘 빠지는 운동이 있나 혹시해서 물어본 거야 운동하면 볼살도 빠지긴하니까
1년 전
쀼2
볼살이 잘빠지는 운동이 없다는 소리라구여
난 슈링크함 시술 나쁜거아니여
1년 전
글쓴쀼
알았어~ 밑 댓글에 다른 쀼가 달아준 거처럼 러닝 같은 유산소 힘든 운동 물어본 거고 시술이 나쁘단 게 아니라 한번도 안해봤기도하고 운동이 훨씬 건강한 방법이니까 물어본 거야
1년 전
쀼3
차라리 시술을 해
1년 전
글쓴쀼
그냥 그런 운동이 있나 궁금해서 물어본 건데 왤케 시술 좋아하는 사람들이 많지.. 없으면 할 거야
1년 전
쀼3
미안해ㅜㅜ 내 지인이 시술하고 만족도가 높았어서..추천한건데..윗쀼 말대로 한부위만 빠지는 운동은 없으니까...
1년 전
글쓴쀼
아 그렇구나 미안.. 윗댓이 좀 기분 나쁜 말투라 내가 좀 날 세워서 댓글 달았다 미안해ㅠ 난 볼살만 빼려는 게 아니라 전체적인 운동인데 볼살에도 효과 좋은 운동이 있나해서 물어본 거였어! 수영이나 런닝은 계속 호흡을 하니까 잘 빠지려나 이런 맥락으로..! 추천 고마워ㅎㅎ
1년 전
쀼3
아냥 내가 너무 시니컬했네ㅜㅜ 담에 달땐 더 둥글게 달게ㅜㅜ 나땜에 기분 안좋은거 풀구 오늘하루 마무리 잘행💕
1년 전
글쓴쀼
3에게
아냐아냐 말투라기보단 댓글이 다 시술하라고 뭐라고하는 느낌이라 그랬어ㅠ 너무 신경안 써두돼ㅎㅎ 아무튼 고맙구 쀼두 오늘 좋은하루보냉!!❤️
1년 전
쀼4
공복 러닝 런닝머신 러닝 말구
1년 전
글쓴쀼
오 한번 해봐야겠다 추천 고마워!
1년 전
쀼5
그나마 유산소? 나도 몸에비해 볼살 많은데 시술 제외하고 정말 마름으로 가는거말고는 답이없어 나도 153/44였다가 지금 38까지왔더니 볼살 다빠짐..
1년 전
글쓴쀼
휴 난 왜 안 빠질까.. 유산소 좀 해보고 시술은 20대 중후반에 해봐야하나했는데.. 그냥 답이 없는 거 같으니깐 해봐야겠다..ㅠ
1년 전
쀼6
나도 한계까지빼니까 볼살빠졌는데 찌니까 볼부터찜ㅎㅎㅎㅎㅎ그냥 인모드로조져버렷서 다들 젖살이라는데 난 서른이고..시술만족도가 많이높아서 다들 추천하는건가봐 난 예전에 풍선많이불면 볼살빠진단얘기를 들었는데ㅋㅋㅋ딱히 효과없었어
1년 전
글쓴쀼
나이 먹어도 볼살 안 빠지는 체질이 있다고하긴하더라..ㅠ 확실히 시술 효과가 좋긴한가보넹!
1년 전
쀼7
나 얼굴살이 컴플렉스고 시술 인모드 슈링크 다 받아봤거든?
시술도 별 의미 없고 그냥 저체중으로 빼는게 답이야
1년 전
쀼8
없는데 림프마사지 열심히 해봐 좀 낫다던디
1년 전
쀼9
얼굴살 내가 날씬몸무겐데도 심하다 하면 걍 지흡이 직빵임
1년 전
쀼17
222
1년 전
쀼10
어릴때부터 볼살 많았으면 걍 원래 그런거고 유산소 위주로 조져봐바
1년 전
쀼11
야외 러닝이 효과 커!
1년 전
쀼12
헬스!!!
1년 전
쀼13
무조건 인터벌러닝 개빡세게.. 하고나면 얼굴이 홀쭉해져 ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅠㅠㅠㅠ
1년 전
쀼14
무산소가 볼살 진짜 많이 빠지던데
1년 전
쀼14
그 무산소 하는사람들 전 후 사진에서 후 사진 보면 볼살이 빠지다 못해 퀭 하더라
1년 전
쀼15
볼살 나이 들면 다 빠지는데 있을 때 그냥 두는 게 나음.. 아니면 턱 밑으로 인모드
1년 전
쀼16
턱보톡스
1년 전
글쓴쀼
그래 내가 이런 댓글들을 원했어🥹 다들 댓글 고마워!
1년 전
쀼18
얼굴살은 운동으로 안 되더라
1년 전
쀼18
보톡스 인모드 윤곽 지흡
1년 전
쀼18
런닝같은거 하면 붓기빠지긴 함
1년 전
쀼18
난 인모드 윤곽 보톡스로는 드라마틱한 효과는 없었음
1년 전
쀼18
전체적으로 감량하면서 시술 병행 + 런닝으로 붓기 빼야할듯
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 이렇게 물단식 하고 단식 후에도 이렇게 하면 요요 안오려나
10
01.22 19:26
444
0
다이어트
피티 맨날 타바타만 하는데 이게 맞나..
7
01.22 23:27
273
0
다이어트
지금 156/62인데
8
9:42
165
0
피부
이소티논, 아크리프 등 여드름약(연고) 써본 익들아 ! 궁금한 거 있어
10
01.22 20:03
216
0
뷰티
평상시 피부 요철은 좀 잇어도 진짜 겉광속광 차르르한데 화장만하면 안좋아보여
4
01.22 23:08
243
0
다이어트
Bmi 저체중가면
3
01.23 21:10
138
0
다이어트
런닝머신 vs 천계..!!
4
01.23 21:31
159
0
화장품
드디어 정착 팔레트 찾았다ㅜㅜ
6
01.23 22:09
127
1
다이어트
4주동안 몸무게 5kg 감량 목표하는거 너무 과하나?
3
01.23 01:52
238
0
다이어트
1/23 먹은거
1
01.23 20:27
19
0
성형
이런눈은 매몰 안돼???
1
01.23 20:49
78
0
화장품
프리메라 새로 나온 쿠션 써본 사람..?
01.22 20:31
27
0
헤어
흑발아닌데 흑발에 가까운 색 뭐있을까
01.23 08:04
38
0
피부
남자 파데 20~21호쓰면 어느정도 흰거야??
01.23 11:46
44
0
다이어트
25분 PT도 괜찮은거같아
01.23 14:51
71
0
다이어트
살빼면 몸통?도 줄어들어?
4
10.04 22:35
562
0
다이어트
잠 자니까 아랫배 빠짐
10.04 22:14
318
0
다이어트
뱃살있는데 복근운동하면 하나마나야?
5
10.04 21:49
772
0
다이어트
계속 음식 생각나서 이러다 입터질까봐 그 바프 아몬드
10.04 21:32
228
0
다이어트
다이어트 처음인데 식단봐줄사람!!!!4040
2
10.04 21:15
434
0
다이어트
160cm 58kg에서 48kg까지 빼면 가슴 얼마나 빠질까..
3
10.04 20:18
431
0
다이어트
나 지금 다이어트 중인데 초콜릿 땡김
1
10.04 19:17
329
0
다이어트
신라면 건면 면만 칼로리 어떻게되나요?
10.04 19:10
231
0
다이어트
본인표출
아파서 절식으로 살빠진 두달 차 인바디
4
10.04 18:32
747
0
다이어트
푸항항 명절동안 3키로 증량했따!~!
10.04 18:09
205
0
다이어트
ㅋ..오늘 과자 864칼로리 먹음 ..
4
10.04 16:34
564
0
다이어트
과체중에서 정상으로 가는데 10kg
2
10.04 14:40
378
0
다이어트
다이어트 고수님들 도와줭...
28
10.04 13:35
1076
0
다이어트
서브웨이에서 재료 보통 몇개 빼는게 평균이야?
4
10.04 12:36
638
0
다이어트
운동도 쉴 땐 쉬어야겠지?
4
10.04 11:17
314
0
다이어트
내 아침인데
7
10.04 09:49
716
0
다이어트
오늘 운동 갈 말
3
10.04 09:33
367
0
다이어트
살빼려면 탄수 이것보다 적게 먹어야해 ?
5
10.04 00:07
716
0
다이어트
익선동에 여친 생일 맞이 데이트가려하는데
10.03 23:00
234
0
다이어트
생리 중 과자 ㅠ
2
10.03 22:16
339
0
처음
이전
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
다음
끝
검색
새 글 (W)
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
5000원
💌커뮤니티 1위 타로맛집 콜린타로💌후기 多多 8년차💌
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다 (실제 카드 없이 어플/카..
5000원
패션고민 모두 해결해드립니다!「퍼스널 패션 컨설팅」
글 목차1。실제 「패션 컨설팅 채팅」 일부 모음집2。「패션 컨설팅」 공식 안내문3。「패션 컨설턴트」의 1..
45000원
넷플릭스 1년 4인파티 TV 가능
1.23 ~1년 파티 입니다티비 가능한 자리 입니다~싸게 업어가세오!!
65000원
케네스레이디 트위드자켓 거의 새 것
케네스레이디 트위드자켓 55사이즈구매가 33만원 -> 인티판매가 65,000원- 카라가 안 어울리는..
3470원
디즈니 플러스 한 분 구해요
한 달 혹은 그 이상 함께 하실 분 구해요
39000원
유튜브 프리미엄 1년 39/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브프리미엄 1년 모집합니다~!일대일 챗주세요~
43000원
유튜브 프리미엄 1년 43/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브프리미엄 1년 모집합니다~!일대일 챗주세요~
10000원
미사용) 웨이크메이크 워터글로우 코팅밤
미사용 제품이고 박스는 없어요사놓고 그냥 보관만 한ㅠ2호 바닐라 아이보리 컬러구요유통기한 27. 01. 2..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1
몸 망가지는 거 진짜 한 순간...
10
2
익들은 덱스란 유명인 사상검증좀 해봐야 되겠다 생각안해?
16
3
사나 흉곽 정도면 타고나는거임??
6
4
나 진짜 가성비 해외여행 하고온듯ㅋㅋㅋ
12
5
살 빼려 마셨던 이것, 뇌엔 독이었다…"치매 위험 높여" 경고
30
6
늦었지만 나두 첫월급 자랑하구 갈랭... 40
12
7
현재 유행 돌아왔다는 백팩.JPG
13
8
지수 덱스 투샷 신기하다
17
9
아무튼 티원이자나?
10
이름부터 산딸기 달란트 가진 남돌의 못 말리는 딸기사랑(feat.스초생화초생)
11
'나를 어른스럽게 vs 유치하게 만드는 사람' 뭐가 좋은지 이야기해보는 달글
8
12
취준생인데 취뽀한 친구의 자랑...
3
13
대한민국 청년들 평균 연봉 근황
13
14
관모도 했고 금재도 할 예정인데 성원이만 못한 것은?(장난임)
7
15
너넨 섹시랑 청순 중에 어떤 분위기가 되기가 더 어렵다 생각해
15
16
윤 대통령 측, 폭력 사태에 "목 놓아 울고싶다"
17
카드값 결제금액 특
18
트리플에스 김유연의 해리포터 후기.jpg
11
19
제니 혤스클럽 등장 짤 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
20
마카롱, 탕후루 <이제 다 끝난 듯 ...참
10
1
몸 망가지는 거 진짜 한 순간...
10
2
익들은 덱스란 유명인 사상검증좀 해봐야 되겠다 생각안해?
16
3
나 진짜 가성비 해외여행 하고온듯ㅋㅋㅋ
12
4
늦었지만 나두 첫월급 자랑하구 갈랭... 40
12
5
취준생인데 취뽀한 친구의 자랑...
3
6
너넨 섹시랑 청순 중에 어떤 분위기가 되기가 더 어렵다 생각해
15
7
마카롱, 탕후루 <이제 다 끝난 듯 ...참
10
8
오늘 월급날~ 유후 금융치료
9
통장에 800있는데 뭐할까
2
10
임고생인데 헬스장 다니는 데에 3시간 걸림...
5
11
인생은 꼴리는대로 살아야됨 ㄹㅇ
3
12
작고 소중한 월급
13
아빠키+엄마키-13÷2가 자녀키라...
8
14
키 165인데 키 크다고 해야돼 평균이라 해야돼?
20
15
간호단톡 떨어진 사람 없는데
16
30대 초반 여자는 40대 예쁘고 몸매 좋은 여자 보면
17
나름 친한 동기 애한테
1
18
눈썰미 좋은 애들아!!! 이 두 옷 같은지 확인해줘🥰
1
19
나 애기 싫어히는데 어떻게 반응해야돼? 억지로 귀엽다 하는것도 한두번이지 계속ㅠ
1
20
학교 교감선생님한테 전화 왔었는데 자느라 한참 뒤인 지금 봤고든?
3
1
지수 덱스 투샷 신기하다
17
2
사나 흉곽 정도면 타고나는거임??
6
3
아 중증외상센터 너무 오글거려서 슬프다...
4
4
한소희 예전에 제니가 최애라고하지 않았나...
9
5
정청래 등판함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14
6
난 갠적으로 사상검증좀 해봐야 되겠다 싶은 유명인 있어
5
7
김정우 이해찬 노는 거 보실 분
8
8
혜리 인맥 쩐다...태연 카리나 지수 수지 제니랑 친하고
5
9
제니 혤스클럽 등장 짤 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
10
아 콩콩밥밥 이광수 진짜웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
11
ㄱ
윳댕은 뭘로 떡상한거야?
14
12
정보/소식
오세훈, 김포 해병대 2사단 찾아…"대북 경계태세" 당부
11
13
킥플립 동화는 오늘 무대에서도 한쪽팔 못썼어?
1
14
카메라 안에 앤톤을 보세요 멍톤이 프리뷰
3
15
원빈이 천사 고양이 토끼 오리 하나만 해
3
16
문재인 대통령한테 한글로 편지 쓴 외국인 책친구
5
17
요즘 정우와 해찬이가 너무 절친임
13
18
다이어트만으로도 비율이 변하나봐
1
19
ㄱ
5세대 포타도 조회수 잘 나오네
1
20
직장에서 돌리기 좋은 과자나 빵 종류 있을까?
1
근데 혜리 동생분 왜 연예인안하지
6
2
유명한 아기 태하 순한거맞지?
15
3
중증외상 야한 장면 없우??
2
4
재혼황후 라스타 한지현 어떰??
4
5
정보/소식
디플 싱가폴 쇼케이스 한국배우 단체사진
6
정보/소식
디플 싱가폴 쇼케이스 작품별 배우들 화보
7
나솔사계 2박3일 찍어서 두달 반 방송했대(3박4일이랭)
20
8
순간 이거 남고딩 타임슬립물인 줄 알고 설렜다..
2
9
중외상에 소아과 안정원ㅋㅋㅋㅋ
10
와 강동원은 강동원이다..
22
11
검은수녀들 에그지수 80이야...
13
12
아이유 할명수 폭싹 홍보
1
13
재혼황후 라스타
28
14
내가 작품 보는 눈이 없나 ...?
15
소비에슈가 누군지 검색해 봤는데
107
16
재혼황후 남녀 주인공만 떴을 땐 어떨까 싶었는데 주지훈 뜨니까 갑자기 모두가 찰떡 캐스팅으로 보임
3
17
재혼황후 라스타 역할 생각해 봤는데
18
검은 수녀들 ㄹㅇ이야?
19
19
재혼황후 섭남 섭녀 둘 다 빌런이네
1
20
중증 보는데 추영우
1
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation