점심만 12시쯤에 일반식으로 먹고 나머지 시간 금식하면 - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

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초록글 점심만 12시쯤에 일반식으로 먹고 나머지 시간 금식하면7 l 다이어트

1년 전l조회 558l

15일정도 하면 얼마나 빠질까? 더 길게는 안할거구 입어야 되는 옷이 있어서 입고 나면 끝나는거라서! 안먹는걸로 잠시 빼려고 해! 점심 일반식은 1/2공기 정도 먹을 예정이야

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	쀼2 못해두 삼키로는 빠질거같은덜 1년 전 글쓴쀼 5~6키로 정도 빼려면 운동 필수려나ㅠㅜ...? 1년 전 쀼2 몸무게 따라 다르지않을깡? 근데 어차피 음식 안 먹어서 제대로 된 운동은 못할걸!ㅋㅋㅋ그냥 붓기랑 변비 관리 좀 해주고 하루에 30-40분씩만 산책해 1년 전 글쓴쀼 조언고마웡! 1년 전

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