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나는 근데 살이 안찌는 체질인지 아닌지 모르겠어.. l 다이어트
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야식 일주일에 5번 먹고 주로 닭발 치킨 마라탕 이런거임. 

 

현재 한국나이로 24세 

 

17세때 키 164 몸무게 39 

 

20세때 키 164 몸무게 42~43 

 

24세 현재 키 164 몸무게 46~47 

 

헬스는 일주일에 3번 한번할때 1시간 반정도... 

 

아직 먹는거에 비해 덜찌긴 하는데.. 

 

내가 식욕이 너무 강해서 먹는거 조절을 잘 못해 

 

키는 7년전이나 지금이나 차이 없는데 몸무게는 7년전에 비해 7~8kg 늘었어..

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