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이정도면 절식은 아니지??
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8개월 전
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8개월 전
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8개월 전
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절식하더라도 단백질은 최소 체중이상 먹고 운동도 해야돼 운동이랑 단백질 없이 절식하면 근육방어 안돼서 몸 훅가
8개월 전
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