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식단하고 운동하는데도 살 잘 안 빠지는 익들은1 l 다이어트
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더 먹어봐.. 지금 내 상탠데 딱히 식단 안 하고 운동했을때가 더 잘 빠진 거 같아서 칼로리 늘릴려곸ㅋㅋㅌㅌㅌㅌ😭 너무 적게 먹고 있는 걸 수도 있음 활동량은 많은데 에너지가 부족하니까 몸이 비상 모드 들어가서 먹는 족족 지방으로 저장 할 수도..ㅎㅎ… 눈물나넼ㅋㅋㅋㅋ 기초보다 300 먹고 있는데 더 먹어야 할 거 같어 큽

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쀼1
저체중대에서 노는 다이어터도 써먹을 수 있을까요 선생님....
10개월 전
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