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지난주부터 피티 시작해서 탄단지 식단 짜주신대로 3끼 잘챙겨먹고 운동도 꾸준히 나가는데 서서히 잘 빠지다가 0.6 증가하고 안내려가넴.. 붓기때문인가 

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생리때는 부어서 어쩔수없더라ㅜㅜ우리 피티쌤도 그랬음
1년 전
쀼2
난 오히려 ㅅㄹ때 설사 해서 잘빠지더라 ㅎ 숙변bb
1년 전
쀼3
생리때 절대안빠지던데ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
쀼4
응 그거 어쩔 수 없어 너가 뭘 못하고 있어서가 아니니까 걱정 안 해도 돼 나도 하기 전엔 1키로 정도 증량해서 끝날 때쯤 빠짐
1년 전
쀼5
생리하면 몸무게 2키로올라있음.....끝나면 빠지더라 신기
1년 전
쀼6
22나두 넘 싱기해
1년 전
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