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내기해서..ㅋㅋㅋ 1일1.5식으로 한끼 일반식에 간식으로 프로틴쉐이크 먹고 유산소 매일 1시간 하면 가능할까?

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쀼1
내 개인적기준으론 그정돈 쉬운편임 간혈적단식이라고 살 쭉쭉 빠져 내가 해봄
10개월 전
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