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7개월 전
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7개월 전
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7개월 전
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7개월 전
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난 인클라인 15에 4.5 3.5 5분씩 번갈아가면서한
7개월 전
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경사도 15 속도 5로 4분 속도 3으로 1분 해서 4번 총 20분 타는데 죽을 것 같아
7개월 전
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난 마이마운틴으로 경사 20에 3정도 하고 탐
7개월 전
쀼11
인클 18(최대), 속도 4.5로 한당! 5부터는 조깅하듯이 뛰어야되던데...ㅠㅠ
7개월 전
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경사 최대로 높게 하면 무릎 아작나
7개월 전
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