호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 428l

헬스 3주차 인바디 쟀다 | 인스티즈 

거의 24일정도지났는데 체지방만 4키로 빼고 근육 다행히 유지했다 식단 제대로 못챙겨서 근육 빠질줄 알았는데 다행임ㅜㅜ


 
쀼1
와 대박 최고다
10개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 나랑 목요일부터 찐 다이어트 할 사람 올해동안 쭉 21 10.01 23:03157 0
다이어트 배달음식 안시키는 법 아는 사람? 11 10.01 16:29253 1
다이어트 배고플때 다들 어떻게 참아6 10.01 23:44176 0
뷰티피부 탄거 다시 돌아와???5 10.01 10:34352 0
뷰티 한달마다 브로우바갈까 내가 정리할까 6 10.01 12:44239 0
다이어트 다이어트도 지친다 지쳐 휴 02.08 16:33 136 0
다이어트 다들 몸무게 며칠에 한번씩 재??10 02.08 15:53 750 0
다이어트 훈제오리포케 다이어트할 때 식단으로 괜찮아??2 02.08 13:34 367 0
다이어트 투썸에서 다이어트중 먹을만한 샌드위치뭐있을까 02.08 12:14 114 0
다이어트 냉면이 너무너무 먹고 싶은데1 02.08 11:38 162 0
다이어트 메타그린슬림업 다시 살끼 말까...1 02.08 11:12 302 0
다이어트 다들 설에 관리 어떻게할거야?3 02.08 10:06 441 0
다이어트 보통에서 마름 다이어트ㅠ 기간 얼마나 잡아야 할까?14 02.08 08:44 1222 0
다이어트 진짜신기한거 02.08 01:29 152 0
다이어트 가슴영양제 살말?14 02.07 23:49 542 0
다이어트 의지 강한데 디에타민이나 식욕억제제 꼭 안먹어도돼?10 02.07 22:06 805 0
다이어트 나 복싱배웠을때 살 진짜 잘뺏는데 다시다닐까..3 02.07 21:52 458 0
다이어트 배고파아 02.07 21:32 103 0
다이어트 3월말에 여행 잡혔다 02.07 21:10 109 0
다이어트 한달에 2kg 감량이면 속도 괜찮아?1 02.07 18:14 280 0
다이어트 운동할 시간이 조금밖에 없다면 유산소? 웨이트?2 02.07 18:04 351 0
다이어트 눈을감자 한봉지 먹어도 될까1 02.07 16:37 164 0
다이어트 다이어트 2주 차 인바디 전 후 14 02.07 14:27 1042 0
다이어트 다이어트 첫날 운동한거랑 식사 어때7 02.07 12:30 522 0
다이어트 공복유산소 + 식단 했는데 살이 하나도 안 빠졌어3 02.07 11:19 635 0
추천 픽션 ✍️
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
thumbnail image
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
전체 인기글 l 안내
10/2 10:38 ~ 10/2 10:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위