저번주에 생일이엿어서 왕창 먹고 이번주에 세게 조여서 복구해놧거든… 근데 오늘 친구만나고 ㄹㅈㄷ로 먹음. 처음에는 브런치 카페 가서 통밀빵 훈제연어 토스트 시켜먹엇어 이건 다이어트 식이니까 ㄱㅊ은데 한시간 지나고 너무 배고픈거야ㅠㅠㅋㅋ 그래서 중국집 가서 짬짜탕세트랑 볶음밥 시켜서 친구랑 나눠먹음. 둘다 배불러서 볶음밥은 남기긴 했어 그리고 또 한시간 정도 있다가 빵집가서 시나몬번 큰거 하나 다먹음..다른건 조절이 됐는데 다이어트 하면서 단거를 거의 끊어서 눈돌아갔나봐 배불러 죽을것같은데도 꾸역꾸역 밀어넣음..그래도 다먹고 죄책감 오져서 바로 집 안가고 한 20분정도 걸엇어 이정도는 내일 헬스 조지고 클린하게 먹으면 금방 돌아오겠지?ㅠㅠ ㅎㅏ진짜 괜히먹은것같아 움직이지도 못하겠고 너무 우울함
