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유튜브 다이어트 레시피 3끼 다 먹어도 돼?
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다이어트
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7개월 전
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막 참치포케 우삼겹양배추덮밥 크래미또띠아롤 등등 일반식같으면서도 저칼로리로 대체한 레시피 자주 올라오던데
세끼 다 그런거 해먹어두 정말 빠질까??
•••
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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나 152에 54키론데
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둘중 뭐가이뽀?
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보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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2시간 걸었는데
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티파니 허리운동
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다이어트 시작하고 맵찔이 됨ㅜ
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