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초록글 무릎을 돌리라는게 대체 어떻게 하는걸꺼2 l 다이어트
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스쿼트할때 무릎을 밖으로 빼하는데

난 최대한 뺀건데 ㄱ그게….

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발끝이 가리키는 방향으로 무릎이 이동하면 돼.
10개월 전
쀼2
안으로 모이지 않게 발끝따라가면서 앉으면 됨
10개월 전
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