이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
명품
피부
헤어
성형잡담
성형후기
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
여자 다이어터vs유지어터vs소식러vs평범vs대식가vs과식
83
l
다이어트
새 글 (W)
8개월 전
l
조회
2970
l
쀼들의 판단은??
이런 글은 어떠세요?
우리집 로봇청소기가 자꾸 쭈워!쭈워! 하는데 뭐임.jpg
이슈 · 8명 보는 중
백분위 개망함 나 진짜 어떡해
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
현재 난리난 햄버거를 햄부기라고 부르는 친구.JPG
이슈 · 4명 보는 중
헐 츠키가 가족 중에 눈 제일 작대
연예 · 10명 보는 중
곰돌이가 모에화인 남돌들 특징은 뭘까
연예 · 5명 보는 중
우리동네 맘카페 맵다 ㅋㅋ...
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
심슨 미국 대통령 예언이래
일상 · 14명 보는 중
불닭볶음탕면 맛없는데 왤케 인기많은거임
일상 · 9명 보는 중
개인적으로 토심이 이모티콘 좋아했는데 그림체 너무 바뀌었음
일상 · 12명 보는 중
담주 역대 최악의 폭염이라는데?....ㄷㄷ
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
강수량 미쳤다...
일상 · 3명 보는 중
정보/소식
뉴진스 음총팀 디패 고발자 명단 모집
연예 · 1명 보는 중
쀼1
다이어터
8개월 전
쀼3
2
8개월 전
쀼10
3
8개월 전
쀼15
4
8개월 전
쀼18
55
8개월 전
쀼36
66
8개월 전
쀼38
7
8개월 전
쀼47
888
8개월 전
쀼58
9
8개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
쀼2
유지어터! 내 기준
8개월 전
쀼4
다이어터
8개월 전
쀼5
다이어터
8개월 전
쀼6
다이어터
8개월 전
쀼7
다이어터
8개월 전
쀼8
평범
8개월 전
쀼9
유지
8개월 전
쀼9
좀 짜보이는데...
8개월 전
쀼11
다이어터
8개월 전
쀼12
다이어터
8개월 전
쀼13
저게 다이어터라는걸보니 사람들 왜 살을 못빼는지 이해가 가네;
저렇게 먹으면 포만감 개쩔텐데
8개월 전
쀼1
뭐래 더러웡
8개월 전
쀼34
더러웡이 너무 웃겨 ㅋㅋㅋ
8개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8개월 전
쀼1
우욱 말투도 더러웡
8개월 전
쀼8
나도.. 이렇게 생각해ㅋㅋㅋ 굳이 따지자면 밥을 좀더 추가하고 무생채양을 줄일듯
8개월 전
쀼55
웅 나두 평범인줄…
다들 풀떼기 양만 보는건가…
다른것도 많은것같은데
8개월 전
쀼66
사실 맞음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가보기엔 딱 그거같아 다이어터이지만 맛과 양을 포기못한 식단ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
쀼13
맛과 양을 포기 못하는 시점에서 다이어터가 아닌거같아ㅠ
먹고싶은거, 먹고싶은만큼 안먹는게 다이어트 아니냐며..
8개월 전
쀼67
포만감이랑 살찌는게 비례하는게 아닌데...
이논리면 곤약먹으면 살뒤룩뒤룩찜?..
8개월 전
쀼13
당연히 포만감이랑 살찌는건 비례하진 않지 위 크기=>포만감으로 이어지는거니까
근데 위가 줄지도 않았는데 포만감은 그대로 식단만 바꾸면 당연히 안빠짐
뭘 먹느냐가 중요한게 아니라 얼마나 먹느냐가 중요한거야
치킨도 한조각만 먹으면 살 안찌고 곤약도 한바가지 먹으면 살 찜ㅇㅇ
8개월 전
쀼70
저정도 먹어서 살안찜
8개월 전
쀼13
살 빼는 식단은 아니지;
8개월 전
쀼70
13에게
살빠지던디..
8개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
쀼14
다이어터아니면 유지어터?ㅋㅋㅋㅋ
대식은 정말 말도안되는말이구...ㅠ 내가 지금껏 본 대식가는 풀떼기로 대식하지않아써..................
8개월 전
쀼16
평범같은데...
8개월 전
쀼17
디이어터 아님..? 저게 유지어터야..?
8개월 전
쀼19
유지어터
8개월 전
쀼20
다이어터
8개월 전
쀼22
다이어터
8개월 전
쀼23
유지
8개월 전
쀼24
다이어텨
8개월 전
쀼25
헉 이게 유지도 된다니.. 다이어트는 역시 어렵구나..ㅠㅠ
8개월 전
쀼26
식단 진짜 좋다 누군지 개부럽
8개월 전
쀼27
다이어터
8개월 전
쀼28
다이어터
풀떼기 많아보이는데 사이사이 공기도 많아서~~~
8개월 전
쀼29
평 범
8개월 전
쀼30
다이어터 혹은 유지어터
8개월 전
쀼31
유지어터
8개월 전
쀼32
평범 아냐?
8개월 전
쀼33
유지어터
8개월 전
쀼35
다이어터!!! 그래서 정답은 무엇인가요!!!!
8개월 전
쀼37
1
8개월 전
쀼39
내 기준에선 소식러... 다이어터라면 저기서 염분 줄이고 단백질은 늘려야할 거 같다
8개월 전
쀼40
다이어터지 ㅋㅋㅋ 살은 빼보고 하는소리냐 ㅋㅋ 삼시세끼 저정도먹으면 살빠져
무슨 다이어트할때 무염식 먹어야되는줄 아나봄 ㅋㅋㅋ
8개월 전
쀼41
다이어터
8개월 전
쀼42
다이어터가 되고 싶지만 식단 잘 모르는 사람같음
8개월 전
쀼42
무생채를 누가 밥이랑 1대1비율로 먹냐구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
쀼43
다이어터긴 한데 무생채 많이 먹눈 게 너무 귀여움
8개월 전
쀼44
유지어터 아냐? 무생채 너무 많은데..
8개월 전
쀼45
일단 채소 풀때기가 반이상이니까 다이어터지...
8개월 전
쀼46
무생채랑 밥 때문에 다이어터도 아니고 평범도 아니고..
8개월 전
쀼48
유지어터
8개월 전
쀼48
밥 양이랑 샐러드 보고 다이어터라고 생각할 수 있는데.. 반찬이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
쀼49
유지어터
8개월 전
쀼50
다이어터
8개월 전
쀼51
유지어터 아니면 평범
8개월 전
쀼52
유지어터
다이어트 해봐서 야채의 중요성과 단백질의 중요성을 알지만
그래도 먹고싶은건 먹어야하는 식단 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 딱 저런 식단 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
쀼59
22
나도 다이어트 성공했었는데
다이어터라고하기엔 단백질이 부족하고 너무 짜
먹고싶은걸 죄스럽지않게 먹을 수 있는 식단이라 유지어터라고 봄 ㅋㅋㅋ
8개월 전
쀼53
헉 저게 다이어터라니 난 유지어터 아님 평범이라고생각함…
8개월 전
쀼54
평범
8개월 전
쀼56
다이어트와 유지어터 사이
8개월 전
쀼60
야채 좋아하는 사람..?
8개월 전
쀼61
11
8개월 전
쀼62
유지어터
8개월 전
쀼63
무생채가 좀 많긴한데 다이어트 아님? 유지라는건 웨이트 유산소 안 하는 기준인거지..?
8개월 전
쀼64
배고픈 다이어터
8개월 전
쀼65
소식은 아닌데 다이어트 같아…
8개월 전
글쓴쀼
정답 무생채 좋아해서 양껏 먹은 다이어터
나 2달반 동안 8키로 뺌
3키로만 더 뺄예정!
밥 적게 먹은 이유: 감자탓
단백질적은이유: 저거먹고 후식으로 더단백초코 조짐
어제먹은 순수단백질양 대략 100g 순탄수 220g 정도
8개월 전
쀼68
지금봒다 화이팅!
8개월 전
쀼68
유지어터
8개월 전
쀼69
정말 누무나도 다이어터
8개월 전
쀼71
11
8개월 전
쀼72
다이어터 소식
8개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ
12
09.28 00:05
556
0
다이어트
다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!!
11
09.27 21:27
249
0
다이어트
3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?
15
09.27 19:54
369
0
뷰티
아이라인 그린거 뭐가나아???
5
09.28 23:12
92
0
다이어트
뭐 과식한거 없는데 5일동안 +1키로면
4
09.27 11:38
311
0
다이어트
다이어트 5년 차 -30kg
3
09.27 13:15
228
0
패션
다들 후드티같이 캐주얼하게 입을때도 가죽가방 들어?
4
09.28 07:18
164
0
뷰티
렌즈 너무 큰가?
2
09.27 11:24
147
0
화장품
매트쿠션 추천 좀
2
09.27 16:30
93
0
다이어트
폭식했다 하
2
09.27 17:52
157
0
패션
카멜 코트 추천 부탁해
2
09.27 18:53
141
0
다이어트
생리전에 몸무게 늘어??
2
09.28 01:50
187
0
다이어트
운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
2
09.28 14:14
76
0
다이어트
액상과당 끊기 진짜 힘들다..
2
09.28 15:18
101
0
다이어트
유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야
2
09.28 16:49
169
0
다이어트
다이어트 후기
12
03.12 19:46
914
0
다이어트
맛있는 bcaa 추천해 주라!!
1
03.12 18:08
155
0
다이어트
사진같은 핏 나오려면 몸무게 얼마여야할까
16
03.12 16:44
2304
0
다이어트
코어 진짜 바닥인 둥들 있을까
16
03.12 16:16
572
0
다이어트
나 왜 살 안빠지는지 진단 좀 해줘ㅠ̑̈ ㅠ̑̈
11
03.12 14:44
669
0
다이어트
헬스장에서 스쿼트 해도돼?
2
03.12 12:38
337
0
다이어트
아침 운동이 좋을까 저녁 운동이 좋을까
1
03.12 12:33
141
0
다이어트
운동하는 익들 한달동안 체지방 얼마나 빠졌어??
3
03.12 11:15
361
0
다이어트
종아리 안마기 뭐 살까..
2
03.12 10:41
220
0
다이어트
다들 몸무게 언제 내려가있어?
1
03.12 09:56
197
0
다이어트
ㅎ 운동 한달동안 못갔는데 2kg 빠짐 암울하다
03.12 07:12
217
0
다이어트
생리 8일 전인데 그 전 부터 라면이 너무 먹고 싶었는데
4
03.12 01:37
339
0
다이어트
우웅 과제가 너무많다! 살두 빼구 밤낮도 되돌려야하구
9
03.12 00:16
140
0
다이어트
처음 헬스장 가서 인바디 쟀는데
03.11 23:01
139
0
다이어트
다들 쉐이크 어떤 거 먹어? 다이어트 초보 도와주라ㅜㅜ
9
03.11 18:00
676
0
다이어트
햄버거 먹을때 빵 다 버리는사람 있나요?
2
03.11 17:40
275
0
다이어트
기초대사량보다 적게 먹으면 어차피 빠지지않아?
3
03.11 17:12
792
0
다이어트
다이어트유산균 효과가 있어?
03.11 13:46
152
0
다이어트
나 폭식인지 아닌지 봐줄 수 있을까
03.11 13:30
158
0
다이어트
다이어터익 팟타이
03.11 13:13
178
0
처음
이전
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
오피셜히게단디..
3일 전
ㄱ
허티
3일 전
사회복지사
3일 전
유부
3일 전
탈모
3일 전
자동차
3일 전
혁오
3일 전
전체 인기글
l
안내
9/29 2:44 ~ 9/29 2:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
요즘 25평 아파트 미친 구조
8
2
일상
나 가슴수술했는데 가끔 여기 댓글 상처인게
10
3
일상
얘들아... 레티놀 진심 게같이추천임...
26
4
팁·추천
삼겹살 구워 먹을때 마늘 올리면 안되는 이유
11
5
일상
바이럴회사 다니니까 인터넷에 믿을 놈 1도 없다
8
6
유머·감동
[장사천재백사장2] 가게에 사람이 없자 백종원이 내놓은 해결책.jpg
7
이슈·소식
얼굴만으로 디엠 캐스팅 됐는데 능력치 육각형 제대로 꽉 채운 SM 남돌 센터
7
8
일상
다이소도 점점 더
7
9
정보·기타
흑백요리사 셰프들이 밝힌 촬영 내용 정리.jpg
4
10
일상
중안부고 뭐고 따지는거 ㄹㅇ 의미 없음
9
11
일상
아빠한텐 영원히 비밀인 거 있어
2
12
유머·감동
현재는 사라진 청량리 정신병원 괴담ㄷㄷ.jpg
28
13
유머·감동
음식계의 혁명... 누드순대.jpg
6
14
유머·감동
동양인 직모 처음 접한 이탈리아 미용사...jpg
23
15
팁·추천
사실 서울사람들도 한강 좋아함
20
16
유머·감동
살면서 이런 손님 처음본다는 카페 사장 ㅋㅋㅋㅋㅋ
3
17
유머·감동
이미 악명높기로 유명하다는 파워에이드 뚜껑
13
18
일상
모수 무기한 휴업이면,,, 다시 안열리겠지
10
19
일상
공무원 퇴사 하면 다시 입사 하려면 시험 다시 봐야해....?
2
20
일상
얘들아 내가 외모정병이 온걸까? 남찍사 잇잖아 후면 기본카메라 ..
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위