현재 총 30회정도 했고 아직 상체(가슴, 어깨)부분이 습득이 느림ㅜㅜ딱 20회만 더 할까 하는데 업종상 5월까지는 바빠서 피티는 주 2회 개인 운동은 짬나면 1-2회 추가로 하려하거든
지금 약 6개월동안 25키로정도 뺐는데 혼자서 15키로 빼고 피티 받으면서 10키로 더 뺀거라 피티자체에 만족도는 없지 않은데 야근 진짜 많이 할 예정이라 피곤할게 뻔해서 고민중임 그렇다고 안하자니 까먹을것같아서 지금 68키로인데 최종 목표는 54정도까지 빼는게 목표야! 식단은 어떻게든 지키려고 노력중이긴 한데 주 2회라도 피티 하는게 나을까?