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랫풀다운 했을때 삼두 땡기면 잘못된거지?
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9개월 전
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등도 우리하게 근육통 ㅇ있긴 한데
확실히 느껴지는건 삼두쪽…
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웅 팔로내린거임.. 등으로 내려야돼
9개월 전
글쓴쀼
그 겨드랑이 밑부분 땡기는건??
9개월 전
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