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초록글 절식으로 다이어트 성공하고 유지한 사람??10 l 다이어트
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l조회 997l

몸 상하는건 아는데 다들 저렇게 빼면 유지못한다 요요온다고 하잖아 근데 나는 잘 유지중이거든??

혹시 나같은 사람 있나 궁금해서

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쀼1
의지때문에 유지 못한게 아니라 온 몸 건강 망해서 포기함....ㅋㅋ 먹으니까 괜찮아지더라 신기
7개월 전
글쓴쀼
어떤 문제들이 생겻는지 알려줄수잇어?
7개월 전
쀼1
나는 일단 탈모랑 두드러기 두피염 안구건조증 결막염 연골약화에 손톱 갈라짐도 심해졌고 이유없는 멍같은게 되게 자주 들었음....
찾아보니까 탄수랑 지방 너무 안먹은게 원인일 수 있대서 채워먹으니까 나아졌어
7개월 전
쀼2
1년 잘 유지하다가 연애하고 찜..ㅋㅋㅋㅋㅋ
7개월 전
쀼3
절식으로 앞자리 3까지 뺐었는데 생리불순에 이유 없는 멍들 많이 들었어 근데 오히려 운동은 많이 했었어서 체력은 좋았던 것 같다
7개월 전
쀼4
22 지금나다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7개월 전
쀼5
얼마나 유지하고 있길래?
6개월 전
쀼6
2년 유지하고 찜ㅋㅋ
6개월 전
쀼7
나는 5년인가 유지하고 쪘어 사실 유지는 쉬웠는데 건강 안좋아지긴했고 다시 찐거 빼려니까 아예 안빠짐 ㅋㅋ
6개월 전
쀼8
나 날씬까지 ㄹㅇ 초절식으로 뺐는데
머리숱 그대로지만 머릿결이 안좋아지고
날씬해진건 맞지만 피부탄력이 좀 나빠진듯..
위가 작아져서 많이 못먹게 되서 살 안찌고 그냥 유지중이야
체력은 나쁘지 않은데 하루라도 운동하면 그 다음날 쓸 에너지 없어서 사용할 에너지 생각하면서 살아야햌ㅋㅋㅋ
6개월 전
   
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