예전에 5일정도 물하고 소금 한꼬집만 먹은적이 있는데 저때 한 8kg 빠지고 단식 이후로 살 더 찜… 근데 더 찔수밖에 없는게 아무리 보식을 하고 뭘 하고 해도 저때 털린 근육이 다시 돌아오지는 않더라고ㅎㅎ 이미 근육은 털려서 기초대사량은 줄었는데 전이랑 비슷하게 먹으니 오히려 더 찜
최근엔 그래도 나름 챙겨먹으면서 빼고있는데 속도는 느려도 정신적으로 훨 낫더라
