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샤브샤브 식단에 괜찮지??
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다이어트
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7개월 전
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평일엔 안 먹어서 주에 2~3번?? 주말에 두끼를 샤브샤브로 먹은적도 있어서...ㅎ 집에서 먹는거라 알배추팽이버섯숙주두부 고기! 해서 먹는데 국물은 따로 안 퍼먹어 자주 먹어도 괜찮은거겠지?!!
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죽이랑 칼국수 안해먹음ㄱㅊ
7개월 전
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너무좋은 식단임
7개월 전
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(혐주의!!) 얘들아 내 피부 여드름 이상태인데 나 어떡해..? 죽고싶어
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나 정신나간거지
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사이즈 작고 성분 괜찮은 프로틴바 추천해줄 수 있을까?
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여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
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지금 체지방량 14키로인데
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다이어트하는데 스트레스만 받고 살이 자꾸 쪄서 방법을 바꿔보게
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다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
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3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
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