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어제 새벽 3시에 개폭식하고 잤는데
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다이어트
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4개월 전
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0.4키로밖에 안 쪘네 적어도 1키로 이상은 불어있을 거라고 생각했는데..! 다행이다
마음 다잡고 오늘부터 다시 달려야지
•••
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근데 살은 하루만에 찌는게 아니라더라..!! 살 붙는건 2주뒤에 체지방으로 붙는다고 들었오
4개월 전
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