162 51에서 절대 안 내려간다..;

하 ㅜㅠ

[쀼1]

와 너는 나? 그 정체기 타파 실패해서 몇 년 째 다이어트 시도만 몇 번이야...

[글쓴쀼]

하.. 51.3에서 절대 안 내려가니까 걍 입터져서 먹고 52키로대 다시 가면 그래 진짜 50키로 가보자!! 하고 식단하면 또 51.4쯤에수 안 내려가서 또 먹고의 반복..ㅋㅋ

[쀼1]

그 구간이 최악인 것 같아 난 그래서 변화를 좀 주려고... 지금 생리 중이기도 하고 운동 유산소만 하고 식단 탄수화물 조금 줄여보려고

[글쓴쀼]

난 생리 직전이라 입 터져서 걍 먹고 생리터지면 다시 열심히 해볼라고… 화이팅 하자…하…..ㅜㅠ

[쀼1]

나 해보고 후기 알려줄게ㅎㅎ