2시간 걷기가 할수 있냐 없냐 얘기가 나올 정도야...??

나 진심 충격받음...

평소에 내가 걷기를 좋아하는것도 있긴 하지만

나 64키로까지 나갔을 때도 2시간은 그냥 껌으로 걸어다녔는데

무슨 어마어마한 의지가 필요할 정도인거임...??.......

막 대여섯시간이나 2시간 뛰기 이런거면 이해가 되는데

[쀼1]

걍 대충 산책 갔다와도 두시간 걸리는데… 뭐가ㅜ어렵다는건지 전혀 모르겠음
배에 힘주고 빠른걸음으로 걸음 ㅠㅠ

[글쓴쀼]

너무 충격적임.....

[쀼2]

너무 지루하지않아? 난 운동은 웨이트로 칼로리 태우거나 인터벌로 태우는데 할수야 있는데 효율도 떨어지고 지루하다 이거지 다른 운동 하는 사람이 힘들어서 못걸을리는 없음

[글쓴쀼]

그런개념 말구... 힘들어서 못걷는다고 그래서......
내 친구중에도 운동한답시고 6천보 걷고 힘들어서 집에 택시타고 온 애 있음......

[쀼2]

사람 체력이 다 다르지 몸무게랑 상관없이 평소에 5천보도 안 걷는 사람 많아 나도 운동 시작 전에는 사무직에 종일 누워있어서 체력이란개 없었음 지금이야 걷는거 운동도 아닌데 모든 사람이 그런건 아님

[글쓴쀼]

그니까 그부분이 충격적이라는거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기초 체력 미달인 사람들이 엄청 많다는게

[쀼3]

솔직히 나도 좀 놀람

[쀼4]

아니면 체력은 되는데 고통의 역치가 엄청 낮은 걸지도 모름 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 할 순 있는데 버티기가 싫은

[쀼5]

나는 족저근막염/지간신경종 겪었던 적 있고 지금도 오래걸으면 무조건 족저근막염 당첨이라.. 애초에 안걸으려하고 걸어도 중간에 아파서 못 걸어..
근데 이와 별개로 발 건강했어도 2시간 힘들어.. 런닝머신도 1시간 이상을 못 타겠는걸

[글쓴쀼]

병같은 경우는 당연히 예외지 ㅠㅠ!!! 그건 진짜 어쩔수 없는거잖어

[쀼5]

병 없어도 못 걸을거 같아 ㅋㅌㅌ 자주 못 걸어봐서 그런가 체력 증진이 힘들닷

[쀼6]

쿠팡 한번 다녀오면 6시간 이상 걸어다니는 경험을 할 수 있는데🫠 2시간도 못 걷는 사람들은 체력 많이 길러야 할듯..

[쀼7]

노래들으면 두시간금방인디

[쀼8]

30분 정도가 5천보라고 대충 잡아서 얘기하자면 5천보 넘으면서부터 골반이랑 다리 근육이 뻐근하고 지치는 저체력일 때 힘들어서 그럴 수 있지

[쀼9]

버스 한정거장도 못/안 걷는 애들이 많으니 2시간은 어마어마한거지

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[쀼3]

88키로기 뭐가중요함 몸무게 더 많고 나이 많은데 잘만 걷는 사람들 수두룩함; 걍 기초 체력 미달이지

[쀼11]

난 90 가까이 되는데도 2시간 걷기 괜츊함 특히 쿠팡 갔다 오니까 체력 더 길러진 것 같아서 오래 걷기 가능임 발 아프긴 해도 하루에 총 8-9시간 정도는 걸을 수 있음

[쀼12]

그런사람도있겠지?