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삶은계란 1
고구마말랭이 1
어른우유
중에 하나랑 윌마시고 비타민C도 먹음
점심은 일반식 + 락토핏
저녁은 케일이나 양배추같은거넣고 간 거 + 닭가슴살
괜찮나?-?
•••
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4개월 전
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